Fitness-laitteet lupaavat motivaatiota, mutta tuovat ahdistusta – miten välttää digitaalinen ansa

Jakanut jo 0 lukijaa. Yksi klikkaus auttaa meitä kasvamaan. Kiitos sinulle.

Suositellut artikkelit

Muuta puhelimesi Wi-Fi-reitittimeksi sekunneissa – helppo opas netin jakamiseen

Muuta puhelimesi Wi-Fi-reitittimeksi sekunneissa – helppo opas netin jakamiseen

Näin teet puhelimesta jakopisteen: selkeät ohjeet Androidille ja iPhonelle, akun ja datan hallinta sekä tietoturvan perustat. Toimii matkoilla, mökillä ja varayhteytenä kotona.

583 2
Aivojen salaisuudet: uskomattomat kyvyt, jotka meillä kaikilla on

Aivojen salaisuudet: uskomattomat kyvyt, jotka meillä kaikilla on

Mielenterveys
1974 9
Laihdu kotona 30 päivässä helposti: asiantuntijoiden treenisuunnitelma ilman kuntosalia

Laihdu kotona 30 päivässä helposti: asiantuntijoiden treenisuunnitelma ilman kuntosalia

Aktiivinen elämäntapa ja urheilu
3972 8
Unohditko, miksi avasit jääkaapin? Muisti on kuin lihas: parhaat harjoitukset aivojen vireyden ylläpitämiseen

Unohditko, miksi avasit jääkaapin? Muisti on kuin lihas: parhaat harjoitukset aivojen vireyden ylläpitämiseen

Mielenterveys
7374 6
Harjoitukset, jotka tekevät jaloistasi vahvemmat mutta eivät leveämpiä: täydellinen voiman ja eleganssin tasapaino

Harjoitukset, jotka tekevät jaloistasi vahvemmat mutta eivät leveämpiä: täydellinen voiman ja eleganssin tasapaino

Aktiivinen elämäntapa ja urheilu
13330 6
Oletko tarpeeksi assertiivinen? Vain vahvat persoonat käyttäytyvät näin – psykologien selitykset

Oletko tarpeeksi assertiivinen? Vain vahvat persoonat käyttäytyvät näin – psykologien selitykset

Arjen käytännöt
2155 3
6 laihtumiseen liittyvää myyttiä, jotka sabotoivat menestystäsi – murretaan stereotypioita

6 laihtumiseen liittyvää myyttiä, jotka sabotoivat menestystäsi – murretaan stereotypioita

Terveellinen ravinto
1105 9
10 minuutin päivittäiset harjoitukset vastustuskyvyn parantamiseen – helpot keinot terveelliseen syksyyn

10 minuutin päivittäiset harjoitukset vastustuskyvyn parantamiseen – helpot keinot terveelliseen syksyyn

Aktiivinen elämäntapa ja urheilu
2131 7
Ilo DNA-tasolla: Mitä tapahtuu koiran elimistössä, kun palaat kotiin

Ilo DNA-tasolla: Mitä tapahtuu koiran elimistössä, kun palaat kotiin

Eläimet ja lemmikit
2234 3
Paras jalkatreeni yli 60-vuotiaille: Näin vahvistat lihaksiasi helposti ja voit paremmin

Paras jalkatreeni yli 60-vuotiaille: Näin vahvistat lihaksiasi helposti ja voit paremmin

Aktiivinen elämäntapa ja urheilu
56845 5
Pelaamisen voima aivoharjoittelussa: kuinka 30 minuuttia päivässä pitää aivot nuorina vuosikymmeniä

Pelaamisen voima aivoharjoittelussa: kuinka 30 minuuttia päivässä pitää aivot nuorina vuosikymmeniä

Mielenterveys
3027 10
Muuta puhelimesi Wi-Fi-reitittimeksi sekunneissa – helppo opas netin jakamiseen

Muuta puhelimesi Wi-Fi-reitittimeksi sekunneissa – helppo opas netin jakamiseen

Arjen käytännöt
583 2
Älä anna WhatsAppin täyttää puhelimesi muistia – älykkäät asetukset ja chat-historian palautus

Älä anna WhatsAppin täyttää puhelimesi muistia – älykkäät asetukset ja chat-historian palautus

Arjen käytännöt
376 1
Suurimmat virheet pölyn pyyhinnässä – näin siivoat tehokkaasti, ettei pöly palaa takaisin

Suurimmat virheet pölyn pyyhinnässä – näin siivoat tehokkaasti, ettei pöly palaa takaisin

Arjen käytännöt
256 1
Suuri ja makea: salaisuudet karhunvatukan viljelyyn jopa kylmässä ilmastossa

Suuri ja makea: salaisuudet karhunvatukan viljelyyn jopa kylmässä ilmastossa

Arjen käytännöt
620 5
Kuolemattomat naapurit: kukat, jotka eivät kaipaa hoitoa tai huomiota – ne elävät, vaikka unohtaisitkin ne

Kuolemattomat naapurit: kukat, jotka eivät kaipaa hoitoa tai huomiota – ne elävät, vaikka unohtaisitkin ne

Arjen käytännöt
1592 5
Kuinka huolehtia kissasta oikein: viisi hyödyllistä vinkkiä asiantuntijoilta

Kuinka huolehtia kissasta oikein: viisi hyödyllistä vinkkiä asiantuntijoilta

Eläimet ja lemmikit
1174 5

Kommentit