Särisevätkö niveltesi? Nämä asiantuntijoiden vinkit tuovat helpotuksen ja estävät kivun paluun

Varjoisasta puutarhan nurkasta lautaselle: Näin muutat tontistasi sienifarmiin

Kuinka muuttaa pihan varjopaikka omaksi sienifarmiksi: selkeä ja käytännöllinen opas herkkusienen ja osterivinokkaan kotiviljelyyn Suomessa – aloituksesta satoon.

509 2 Marras 08

Jalkaterän sormien nivelet kipeinä jatkuvasti? Asiantuntijat selittävät, miten kivusta pääsee eroon pysyvästi

Käytännön neuvot

33371 8 Loka 26

Selkäkipu häipyy: vain 10 minuuttia harjoituksia ja keho muistaa, miten elää ilman jäykkyyttä

Aktiivinen elämäntapa ja urheilu

560 3 Marras 07

Mitkä säännölliset liikuntamuodot vahvistavat immuunijärjestelmää – opas aloittelijoille ja ikääntyville

Aktiivinen elämäntapa ja urheilu

4147 3 Marras 01

14 pitkän iän salaisuutta maailman vanhimmilta ihmisiltä: Mitä neuvoja he antavat?

Terveellinen ravinto

298 2 Marras 08

Syksy ilman flunssaa: parhaat kotiharjoitukset ja vinkit vastustuskyvyn tukemiseen

Aktiivinen elämäntapa ja urheilu

829 4 Marras 03

Litteä vatsa ilman lankkuja ja vatsarutistuksia: 6 harjoitusta, jotka toimivat myös väsymyksen hetkellä

Aktiivinen elämäntapa ja urheilu

422 5 Marras 05

Kuinka saada kauniit ja terveet jalat: luonnolliset rutiinit syksyyn ja talveen

Arjen käytännöt

1841 9 Marras 02

Vesi ja painonpudotus: kuinka paljon juoda ja miten se auttaa laihtumaan – asiantuntijoiden vastaukset

Terveellinen ravinto

9065 2 Loka 27

Tasapaino yli 50-vuotiaille: Harjoitusohjelma tasapainon vahvistamiseen ja kaatumisten ehkäisyyn

Aktiivinen elämäntapa ja urheilu

3077 5 Marras 03

Nelikulmainen hengitys ja jooganiidra – tehokkaimmat tavat ladata päiväsi uudelleen

Mielenterveys

1116 3 Marras 01

Varjoisasta puutarhan nurkasta lautaselle: Näin muutat tontistasi sienifarmiin

Sienestysvinkit

509 2 Marras 08

Kissa katsoo kuin vierasta: kolme omistajan tapaa, jotka tuhoavat luottamuksen välittömästi

Eläimet ja lemmikit

431 2 Marras 08

Et tarvitse ilmanraikastinta: Nämä kasvit imevät hajuja paremmin kuin mikään kemikaali

Arjen käytännöt

565 2 Marras 08

Uskolliset ja rauhalliset: 5 koirarotua, jotka tuovat lämpöä ja uskollisuutta senioreille

Eläimet ja lemmikit

751 2 Marras 08

Ensimmäinen kokemus: Näin et hoida kissanpentua

Eläimet ja lemmikit

677 4 Marras 08

Antarktis on ikijäässä: Mistä tulee lumi paikassa, jossa ei koskaan sada?

Yhteiskunnan ilmiöt

303 4 Marras 08