Lintujen laulua kuunteleminen: kuinka pieni rutiini voi vaikuttaa mielentilaan. Asiantuntijan kertomus

Jakanut jo 3 lukijaa. Yksi klikkaus auttaa meitä kasvamaan. Kiitos sinulle.

Suositellut artikkelit

Suuri ja makea: salaisuudet karhunvatukan viljelyyn jopa kylmässä ilmastossa

Suuri ja makea: salaisuudet karhunvatukan viljelyyn jopa kylmässä ilmastossa

Näin kasvatat makean ja runsassatoinen karhunvatukan pihalla – selkeät vaiheet, paikalliset vinkit ja helppo hoito-ohje aloittelijalle ja konkarille.

542 2
Mitkä säännölliset liikuntamuodot vahvistavat immuunijärjestelmää – opas aloittelijoille ja ikääntyville

Mitkä säännölliset liikuntamuodot vahvistavat immuunijärjestelmää – opas aloittelijoille ja ikääntyville

Aktiivinen elämäntapa ja urheilu
1684 3
Ilo DNA-tasolla: Mitä tapahtuu koiran elimistössä, kun palaat kotiin

Ilo DNA-tasolla: Mitä tapahtuu koiran elimistössä, kun palaat kotiin

Eläimet ja lemmikit
2231 3
Talo saa uuden hengen – ja sinä sen mukana: asiat, jotka vievät asunnosta ilman, valon ja energian

Talo saa uuden hengen – ja sinä sen mukana: asiat, jotka vievät asunnosta ilman, valon ja energian

Arjen käytännöt
1413 9
Ultrajalostettu ruoka vaikuttaa muistiin ja mielialaan: miten välttää haitalliset vaikutukset?

Ultrajalostettu ruoka vaikuttaa muistiin ja mielialaan: miten välttää haitalliset vaikutukset?

Terveellinen ravinto
2098 2
Hiiret eivät palaa enää: kaksi tippaa tätä luonnollista keinoa saa jyrsijäarmeijan pakenemaan

Hiiret eivät palaa enää: kaksi tippaa tätä luonnollista keinoa saa jyrsijäarmeijan pakenemaan

Eläimet ja lemmikit
114090 7
Nelikulmainen hengitys ja jooganiidra – tehokkaimmat tavat ladata päiväsi uudelleen

Nelikulmainen hengitys ja jooganiidra – tehokkaimmat tavat ladata päiväsi uudelleen

Mielenterveys
1108 3
Yöherätyskello tassuilla: Kuinka kissa vie unesi – ja mitä sille voi tehdä

Yöherätyskello tassuilla: Kuinka kissa vie unesi – ja mitä sille voi tehdä

Eläimet ja lemmikit
3927 5
Unohditko, miksi avasit jääkaapin? Muisti on kuin lihas: parhaat harjoitukset aivojen vireyden ylläpitämiseen

Unohditko, miksi avasit jääkaapin? Muisti on kuin lihas: parhaat harjoitukset aivojen vireyden ylläpitämiseen

Mielenterveys
7350 6
Särisevätkö niveltesi? Nämä asiantuntijoiden vinkit tuovat helpotuksen ja estävät kivun paluun

Särisevätkö niveltesi? Nämä asiantuntijoiden vinkit tuovat helpotuksen ja estävät kivun paluun

Mielenterveys
4119 5
Aivojen salaisuudet: uskomattomat kyvyt, jotka meillä kaikilla on

Aivojen salaisuudet: uskomattomat kyvyt, jotka meillä kaikilla on

Mielenterveys
1896 9
Suuri ja makea: salaisuudet karhunvatukan viljelyyn jopa kylmässä ilmastossa

Suuri ja makea: salaisuudet karhunvatukan viljelyyn jopa kylmässä ilmastossa

Arjen käytännöt
542 2
Kuolemattomat naapurit: kukat, jotka eivät kaipaa hoitoa tai huomiota – ne elävät, vaikka unohtaisitkin ne

Kuolemattomat naapurit: kukat, jotka eivät kaipaa hoitoa tai huomiota – ne elävät, vaikka unohtaisitkin ne

Arjen käytännöt
818 3
Kuinka huolehtia kissasta oikein: viisi hyödyllistä vinkkiä asiantuntijoilta

Kuinka huolehtia kissasta oikein: viisi hyödyllistä vinkkiä asiantuntijoilta

Eläimet ja lemmikit
847 4
Kolme lusikallista – lehdet muuttuvat kullaksi: edullinen lannoite, joka korvaa lannan

Kolme lusikallista – lehdet muuttuvat kullaksi: edullinen lannoite, joka korvaa lannan

Arjen käytännöt
1005 5
Fitness-laitteet lupaavat motivaatiota, mutta tuovat ahdistusta – miten välttää digitaalinen ansa

Fitness-laitteet lupaavat motivaatiota, mutta tuovat ahdistusta – miten välttää digitaalinen ansa

Aktiivinen elämäntapa ja urheilu
707 6
Ensimmäisten päivien salaisuus: miksi luonto sulkee vastasyntyneiden kissanpentujen näön

Ensimmäisten päivien salaisuus: miksi luonto sulkee vastasyntyneiden kissanpentujen näön

Eläimet ja lemmikit
1366 2

Kommentit